Mes inspirations

Pour les particuliers

livres

Ce livre est un véritable plan d’action journalier sur 3 semaines, nous permettant de comprendre les vraies raisons de notre surconsommation, agir concrètement pour la limiter au quotidien et intégrer nos moyens d’action pour stopper notre surconsommation. Ce livre est accompagné de témoignages et d’exercices chaque jour, pour avancer pas à pas dans ta démarche de consommation responsable. Il te permettra aussi de mettre de l’ordre dans ton budget, et tu n’en ressortira que plus riche (d’argent et d’enseignements 😉).
Cette pépite, divisée en 4 parties, nous propose de comprendre pourquoi il faut agir, de s’interroger sur les fausses idées nous bloquent et nous empêchent de passer à l’action, de savoir par quoi débuter nos actions écoresponsables et de participer à la démocratisation de ce changement dans notre société. Bref, un  livre complet pour tout débutant, permettant de comprendre et d’agir facilement, sans avoir à réfléchir par quoi commencer 😊 Ce livre est le plus pertinent si tu souhaites débuter ta transition écologique mais que tu ne sais vraiment pas par quoi commencer.
Ce livre est LA bible du zéro déchet. Il nous permet de découvrir (presque) toutes les alternatives existantes pour réduire ses déchets, dans son intérieur comme dehors, au travail etc. Ce livre est rempli d’astuces et de conseils pratiques, étayés par des données scientifiques. C’est le livre que je te conseille si tu souhaites réellement TOUT découvrir pour agir au quotidien. Il te sera d’une grande aide car tu pourras le feuilleter chaque jour, en fonction du thème qui t’intéresse. Qui plus est, tu peux aussi suivre Julie Bernier sur son instagram @sorteztoutvert, où elle partage de nombreuses astuces, ses réussites et aussi ses échecs (souvent tournés à la rigolade). Bref, une belle personne et un beau livre !
Ce livre de la Famille (presque) zéro déchet est la suite de leur premier tome qui mettait en avant les actions que chacun pouvait faire pour réduire ses déchets. Celui-ci est plus complet, plus transversal. C’est un guide pratique divisé en 12 thématiques, extrêmement bien documenté, mais très léger à la lecture (ça fait toujours plaisir). Qui plus est, les illustrations et infographies sont très jolies (et très drôle), et cela procure un véritable plaisir à la lecture. Je ne peux que te le conseiller si tu souhaites aller plus loin dans votre transition écologique, tout en restant dans la précision et la légèreté !
Ce livre poche de la collection C’est Malin, est découpé en 4 chapitres, nous permettant de : comprendre l’intérêt du minimalisme par rapport à ses valeurs, comprendre par quels moyens le faire en faisant un véritable état des lieux chez soi et découvrir une méthode du tri minimaliste, avec des conseils à mettre en place directement, concernant l’ensemble des pièces de la maison Ce livre est parfait pour celui qui veut revenir à l’essentiel et désencombrer son intérieur, en ayant juste à suivre une méthode. Attention, si votre intérieur est bien rempli (surtout de choses qui ne vous servent pas en général …), la mise en pratique risque de prendre beaucoup de temps 😉
Ce livre de recettes pratiques pour fabriquer ses produits de beauté et de santé est divisé par saison, ce qui fait gagner énormément de temps. Les recettes sont faites à base de maximum 5 produits, qui sont tous des incontournables (eau, argile, bicarbonate de soude et parfois des huiles essentielles). Bref, un livre pratique pour faire ses produits soi-même, facilement et surtout en sachant ce qu’il y a dedans 😜
Ce livre est destiné aux personnes qui réfléchissent à leur (futur) parcours de vie, et pour lesquelles la recherche de sens au travail est primordiale. Il est centré sur des exercices très complets (et parfois bouleversants …) qui te permettront de comprendre quels sont tes atouts professionnels et comment les mettre en œuvre pour accéder à la vie que tu rêves. Cela peut paraître idéaliste, mais c’est un long travail. Ce livre est donc à mettre entre les mains uniquement des personnes qui sont prêtes à prendre du temps pour réfléchir sur elles et ensuite passer à l’action ! Attention, ce livre risque de changer ta vie 😏

Films

Cette série documentaire faites d’expériences sociales nous permet de découvrir notre vraie place à l’intérieur de la société 😏
100 Humans
Netflix
Où comment découvrir l’impact de la consommation plastique sur les fonds marins.
A plastic ocean
Netflix
Ce documentaire nous montre l'impact de la vie en captivité des mammifères marins.
Born to be free
Netflix
Cette série-documentaire nous montre les conséquences de la surconsommation, via notamment ses procédés de production.
Broken
Netflix
Les actions mises en place pour stopper la mort des massifs coraliens.
Chasing Coral
Netflix
Ce documentaire nous montre les impacts de la consommation intensive de viande, de façon très détaillée et (presque) pas brutale !
Cowspiracy
Netflix
Cette série présente les interventions de Marie Kondo chez plusieurs familles. Elle les aide à ranger drastiquement.
Marie Kondo - L'art du rangement
Netflix
Deux américains racontent leur parcours de vie et nous font réfléchir à notre rapport aux biens matériels.
Minimalism
Netflix
Nous montre l'impact du changement climatique sur la biosphère.
Notre planète
Netflix
Cette série, sous forme d'enquêtes thématiques, nous montre ce que nous mangeons réellement.
Rotten
Netflix
Ce documentaire nous montre la relation entre l'humain et l'environnement. Une belle réflexion !
Terra
Netflix
Les histoires derrière chaque parcours d'achat de ces petites maisons sur mesure.
Tiny House Nation
Netflix
Comment changer le monde : la grande histoire derrière la création de Greenpeace.
Une bombe mentale
Netflix
Ce documentaire nous fait découvrir le lien entre la consommation de viande et les maladies les plus répandues.
What the health
Netflix

produits zéro déchet

Utilisable à vie, les perles de céramique permettent de purifier l'eau et enlever le goût peu agréable de l'eau du robinet
Utilisables à vie, les lingettes démaquillantes lavables permettent de se démaquiller sans utiliser des cotons et sans iriter sa peau

Pour les entrepreneurs

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Pourquoi c'est responsable ? Car moins tu passes de temps à X, mieux Y.
Les reines de l'affiliation
Ambitions Féminines
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Pourquoi c'est responsable ? Car moins tu passes de temps à X, mieux Y.
Objectif micro-entreprise
J'aime la paperasse
Pour les entrepreneures ayant besoin de digitaliser leur offre, notamment suite à une perte d'activité, cette formation te permettra d'apprendre à créer ta propre formation en ligne, tout en restant en phase avec tes valeurs.

Tu y trouveras un plan d'action complet sous forme de vidéos et de PDF (y compris sur la partie technique que l'on déteste tous ...).

Les petits plus : l'accès à un groupe whatsapp d'entrepreneuses motivantes et bienveillances, et l'accès à 5 replay de coaching commun. Une pépite !